牙周病是什么？这些早期症状你可能正在忽视
早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？你可能已经得了牙周病。作为口腔健康的“隐形”，牙周病在我国成年人中发病率高达70%，但多数人直到牙齿松动才意识到问题。今天我们就来这个容易被忽视的口腔疾病。
牙周病不只是牙龈出血那么简单
牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，从牙龈红肿、出血开始，逐渐牙槽骨，终导致牙齿脱落。它分为两个阶段：初期牙龈炎和重度牙周炎。很多人觉得牙龈出血是“上火”，随便用点药，结果错过了佳干预时机。
四个信号提示牙周病找
1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，如果连续一周出现此情况就要警惕。
2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生硫化物质，普通漱口难以消除。
3. 牙龈萎缩：牙齿看起来变长，牙根暴露导致冷热敏感。
4. 牙齿移位：原本整齐的牙齿出现缝隙，可能说明支撑骨已受损。
为什么洗牙不能解决问题？
很多人以为洗完牙就万事大吉，其实对于牙周炎患者，常规洗牙只能清洁表面。牙周袋深度超过3mm时需要做龈下刮治，就像清理树根周围的淤泥。医生会用特殊器械清除牙根面的菌斑和结石，者还需配合激光治疗。
预防比治疗更重要
预防牙周病其实很简单：
• 每天用巴氏刷牙法刷满2分钟，记得清洁牙龈边缘
• 牙线比冲牙器更重要，能清除80%的邻面菌斑
• 每半年做一次口腔检查，就像给牙齿做体检
• 吸烟人群患病风险高3倍，戒烟能显著改善牙龈状况
治疗中的常见误区
“治疗一次就能好”是大的误解。牙周病需要定期维护，通常治疗后前3个月每月复查，稳定后3-6个月随访。就像高血压需要长期管理，牙周维护也是一辈子的事。另外，孕妇由于激素变化更易患妊娠期牙龈炎，建议孕前做好口腔检查。
牙齿松动还有救吗？
早期干预是关键。轻度松动通过治疗可以稳固，松动需考虑夹板固定或植骨手术。如果已经掉牙，植入种植体前必须先控制牙周炎，否则相当于在废墟上盖房子。记住：保住天然牙永远是选择。
牙齿是身体的器官。与其等到花钱做种植牙，不如现在开始认真对待牙龈健康。下次刷牙时多花30秒照顾牙龈，可能就是为你省下将来上万元的治疗费。
