补牙要趁早！别等小洞变烂牙，这份避坑指南请收好
你是不是也有这样的经历？照镜子时突然发现牙齿上有个小黑点，喝冰水时酸得一激灵，却总想着"等有空再去补"。但你不知道的是，牙齿上的小洞就像定时炸弹，拖得越久代价越大。今天我们就来关于补牙的那些事儿，帮你少花冤枉钱，少受罪。
牙齿出现这些信号，别犹豫赶紧去补
当牙齿开始出现这三种情况，说明蛀牙已经找上门：首先是牙齿表面出现黑色或褐色的小斑点，用指甲刮会有粗糙感；其次是吃甜食或冷热食物时突然酸痛，但很快消失；明显的是用舌头能舔到明显的凹坑。很多人以为"不疼就不用管"，其实当牙齿真的疼起来，往往已经伤到牙髓，这时候就不是简单补牙能解决的了。
补牙材料怎么选？不是越贵越好
现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金价格便宜但颜色不好看；玻璃能释放氟化物防蛀，适合儿童；树脂材料颜色接近真牙，前牙后牙都能用。很多人一上来就问"有没有好的材料"，其实选择关键要看具体位置：后牙优先考虑耐磨性，前牙侧重美观度。医生会根据缺损大小和位置给出建议，千万别自己乱选。
补牙全过程，原来这么简单
很多人害怕补牙是因为不知道要经历什么。其实标准流程就四步：先拍个小牙片确定蛀牙范围；然后用工具清除腐质，这个步骤可能会有点酸；接着消毒并填充材料，每层材料都会用特殊灯光固化；后调整咬合并抛光。整个过程通常30-50分钟，大部分情况一次就能完成。现在都有技术，实在怕痛可以提前和医生沟通。
补完牙不注意这几点，等于白补
刚补完牙2小时内别吃东西，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。如果出现轻微敏感是正常现象，一般1-2周会消失。要特别提醒的是，补牙不是一劳永逸，每天要认真刷牙，牙线要用起来，尤其是补牙边缘容易堆积牙菌斑。建议每半年检查一次，早发现早处理，别等到材料脱落才后悔。
关于补牙的5个常见误区
1. "补牙会把牙洞越弄越大"——清除的是腐坏部分，健康牙体都会保留
2. "怀孕不能补牙"——孕中期是佳治疗期
3. "补牙材料会致癌"——正规材料都经过严格检测
4. "小孩乳牙不用补"——蛀牙会影响恒牙发育
5. "补牙能管一辈子"——材料也会老化，平均寿命5-10年
这些情况可能要多跑几次医院
如果蛀牙特别深接近牙神经，医生可能会先放安抚剂观察2-4周；牙龈肿胀时需要先；复杂蛀牙可能要制作嵌体修复。遇到这些情况别着急，分次治疗反而更稳妥。记住，宁愿多跑一趟也别让医生一次性勉强处理，这对牙齿长期健康很重要。
看到这里，你应该明白补牙这事儿真的拖不得。下次发现牙齿有问题，别等"有空"，趁早去找医生检查。牙齿的健康就像储蓄，平时的小投入，能避免日后的大开销。现在拿起手机预约，可能就是为你省下未来上千块的治疗费。
