牙套怎么选？不同牙套优缺点大对比，看完这篇不踩坑
近总有人问我："戴牙套到底该怎么选？"作为一名在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就跟大家好好这个话题。说实话，选牙套比选衣服复杂多了，毕竟要跟着我们好几年，选错了真够受的。
先看看你关心的价格
说到价格，从几千到几万不等。传统金属牙套实惠，通常在8000-15000元；陶瓷托槽贵一些，大概15000-25000元；隐形牙套价格跨度大，国产的两三万，进口的动辄四五万。记住一点：价格不是标准，适合的才是好的。
金属牙套：性价比
金属牙套就像手机里的诺基亚，结实耐用。矫正力度强，快，特别适合牙齿问题的人。缺点是看着明显，戴上后容易刮嘴。现在技术进步了，托槽体积小了不少，舒适度提升很多。
陶瓷牙套：半隐形选择
陶瓷牙套的托槽是透明的，远看不太明显。适合对外观有要求又不想花太多钱的人。但要注意，陶瓷托槽相对易碎，而且托槽体积比金属的大，刚戴时会觉得更磨嘴。
隐形牙套：上班族的福音
这两年隐形牙套特别火，透明牙套可以随时摘戴，完全不影响吃饭刷牙。但对自律性要求很高，每天必须戴够22小时。适合牙齿问题不太，又特别在意形象的职场人士。
牙套要戴多久？
一般需要1-3年，看个人牙齿情况。每个月都要复诊，隐形牙套复诊周期可以长一些。千万别觉得戴上牙套就万事大吉了，后期保持器少戴两年，否则牙齿容易反弹。
戴牙套会疼吗？
实话实说，刚开始确实不舒服。头一周牙齿酸软咬不动硬物，适应后就好了。每次复诊加力后会有点酸胀感，两三天就能缓解。隐形牙套每次换新牙套也有类似感觉，但比固定牙套好很多。
牙套脸会变瘦是真的吗？
很多人担心戴牙套会变成"牙套脸"。其实是因为戴牙套后咀嚼减少，咬肌萎缩造成的。建议平时多嚼嚼口香糖锻炼咬肌，隐形牙套戴着也能吃东西，这方面影响小一些。
护理小贴士
固定牙套要注意清洁，每次吃完东西都要刷牙，配合使用牙缝刷和冲牙器。隐形牙套每天要清洗，别用热水烫。无论哪种牙套，都要避免啃硬物，年糕、口香糖这类黏性食物特别容易损坏托槽。
医生比牙套更重要
后说句掏心窝子的话：选对医生比选牙套更重要。的医生会根据你的牙齿情况给出建议，矫正过程中能及时调整方案。记得多面诊几位医生，看看他们的再做决定。
牙齿矫正是个长期工程，希望这篇文章能帮你避开选择误区。记住，每个人的牙齿情况不同，一定要找医生评估后再做决定哦！
